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SUMMARY:Aguahara 1. Level/ Nivel
DESCRIPTION:English below \nI. PRESENTACIÓN. En esta oportunidad el creador de Aguahara Alexander Siebenstern vendrá a compartir su exploración en el mundo acuático\, nos guiará en un viaje para adentrarnos en nuestras profundidades y conectar con nuestra esencia. \nLa base de esta formación está en conectar con uno mismo\, tu propia conexión con el agua y cómo uno se puede integrar\, hacerse parte del agua. \nDesde este lugar se desarrollan diferentes herramientas para recibir otros seres en el agua\, darles un espacio de sostén incondicional y crear un lugar seguro que permita desplegar en cada uno aquello que tenga que salir a la superficie. \nAl final del encuentro los participantes contarán con las herramientas necesarias para recibir\, crear y ofrecer espacios de experiencia acuática a otros\, aportando seguridad física y sostén emocional. \nEs la Formación oficial del primer nivel de Aguahara. Actualmente la formación completa de Aguahara consta de 3 niveles de profundización para el Entrenamiento de Sesiones Individuales y un curso de Facilitador Grupal Acuático para el trabajo con Grupos de personas. \nII. CONTENIDOS (40 horas en el agua): \nTécnica de Masaje Acuático: Entrenamiento de trabajo en superficie. \nRespiración acompañada\, confianza y aprender a soltar. \nCalidad en cuidar a otros y a uno mismo. \nPresencia y arraigo en el sostén incondicional y seguro desde el propio Hara. \nExplorar y desplegar las posibilidades de expansión de los seres en el agua mediante el movimiento libre y el contacto consciente. \nDesarrollar una “consciencia líquida”\, atención centrada y creativa dentro y fuera del agua. \nIII. CONSIDERACIONES. Se trata de un entrenamiento intensivo durante una semana\, con gran cantidad de horas de práctica en agua más los espacios de enseñanza teórica y acompañamiento fuera de ella. Es importante considerar que este curso precisa de una dedicación profunda desde el primer día hasta el último\nSe ofrece el apoyo cercano al grupo durante las jornadas\, con convivencia durante los momentos fuera del agua para hacer puestas en común en encuentro grupal y comidas compartidas\, dando espacio de profundización y cuidados a los procesos personales de cada uno. \nUna oportunidad maravillosa de concentrarse en disfrutar y descubrir gradualmente con el agua y con los otros. \nIV. ALOJAMIENTO. Casa de campo con piscina privada\, calentada hasta alcanzar temperatura óptima para el trabajo al aire libre en temporada de verano cálido. Pensión completa vegetariana de desayuno-comida-cena y snacks en los descansos. Posibilidad de dormir en tienda de campaña o en estancia compartida dentro de la casa. Facilitaremos los trayectos de coche en los alrededores. \nMas informacion e inscripcion \nhttps://docs.google.com/forms/d/1oep7rl4Axw1fiORJ5YG1m2xYbBXQgh676AVXuwotzO0/edit?ts=67c875e6 \naguahara@gmail.com \n————–ENGLISH————– \nI. INTRODUCTION.\nIn this opportunity the creator of Aguahara Alexander Siebenstern will come to share his exploration in the aquatic world\, he will guide us on a journey to go into our depths and connect with our essence. The basis of this training is about connecting with yourself\, with the water and how you can integrate\, become part of the water. \nFrom this connection different tools are developed to receive other beings in the water\, to give them a space of unconditional support and to create a safe place that allows each one to unfold what needs to come to the surface. At the end of the meeting\, participants will have the necessary tools to receive\, create and offer spaces of aquatic experience to others\, providing physical security and emotional support. \nThis is the official training of the first level of Aguahara. Currently the complete Aguahara training consists of 3 levels of in-depth training for Individual Session Training and a Group Aquatic Facilitator course for working with groups of people. \nII. CONTENTS (40 hours in the water):\nAquatic Massage Technique: Surface work training.\nAccompanied breathing\, confidence and learning to let go.\nQuality in caring for others and oneself.\nPresence and rootedness in unconditional and safe support from one’s own Hara.\nExploring and unfolding the possibilities of expansion of beings in water through free movement\nand conscious contact.\nDeveloping “liquid awareness”\, focused and creative attention in and out of the water. \nIII. CONSIDERATIONS. This is an intensive training for one week\, with a large number of hours of practice in the water plus theoretical teaching and accompaniment outside the water. It is important to consider that this course requires a deep dedication from the first day to the last. We offer close support to the group during the days of the course\, with the possibility of sharing time out of the water for group meetings and shared meals\, giving space for deepening and caring for the personal processes of each one. A wonderful opportunity to concentrate on enjoying and gradually discovering with the water and with others. \nIV. ACCOMMODATION. Country house with private swimming pool\, heated to optimum temperature for outdoor work in the warm summer season. Vegetarian full board breakfast-lunch-dinner and snacks during breaks. Possibility to sleep in a tent or in a shared room inside the house. We will facilitate car journeys in the surrounding area. \nMore informations and inscription \nhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScp_dAa8Vzgof_X-M4l9VQI4VLtNXKZvdschpJzsInQjaaN7g/viewform \naguahara@gmail.com
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SUMMARY:Group Facilitator
DESCRIPTION:English Below \nPunto de partida:\nEsta formación nace desde una Comunidad Acuática en crecimiento y la observación de su potencial para el desarrollo personal. Desde ahí\, surge la necesidad de desarrollar\, investigar y crear más espacios grupales en el agua\, asegurados de estar en un ámbito cuidado que trae la conexión con uno mismo\, con el agua y con un todo a la tierra. \nObjetivos:\nNuestro objetivo es habilitar a los participantes para que empiecen a crear sus propios espacios de investigación\, y si lo desean\, ser acompañados por “acuáticos” con mayor experiencia. \nEn estos 10 días de retiro y convivencia vamos a trabajar y experimentar diferentes formas de ser y estar con el agua. Basándonos en la experiencia e investigación propia\, desarrollamos y cristalizamos las herramientas básicas del trabajo grupal en el agua. \nLos contenidos:\nEn tierra y en agua vamos a explorar y aprender de la experiencia que el agua nos brinda para:\n1. Diseñar entradas y conexiones diferentes con el agua\n2. Acompañar los procesos grupales e individuales\n3. Reconocer los básicos del sostén incondicional (en pareja\, tríadas y grupos)\n4. Guiar diferentes auto-exploraciones\n5. Profundizar en la vivencia somática en el agua\n6.Aterrizar y facilitar un cierre integrador de la experiencia grupal acuática\n¿Por qué grupal?\nLa experiencia Acuática es un campo infinito en constante evolución y desarrollo. Las sesiones individuales son una de las forma de crear un espacio de experiencia acuática\, y sólo en este campo se pueden crear una infinidad de formas.\nSi además abrimos espacios grupales\, se posibilita una nueva forma para la creación\, con uno mismo y con el colectivo.\nNuestra formación está abierta a cada persona\, la invitación es “acuatizar” tu trabajo ya hecho en la tierra\, sea Danza\, Acrobacia\, Yoga\, Masaje\, Meditación\, etc. y multiplicar su potencial a través del elemento agua.\n¡OS ESPERAMOS\, VEN YA! \nPara mas informaciones e inscripciones\naguahara@gmail.com \n————-ENGLISH—————– \nStartingPoint:\nThis training is born from a growing Aquatic Community and the observation of its potential for personal development. From there\, the need arises to develop\, investigate and create more group spaces in the water\, ensuring that they are in a careful environment that brings the connection with oneself\, with the water and with a whole\, to earth. \nGoals:\nOur objective is to enable the participants to start creating their own research spaces\, and if they wish\, to be accompanied by “aquaticians” with more experience. \nIn these 10 days of retreat and coexistence we are going to work and experience different ways of being with water. Based on our own experience and research\, we develop and crystallize the basic tools of group work in the water. \nThe content:\nOn land and in water we are going to explore and learn from the experience that water gives us to:\n1.Design different entrances and connections with water\n2.Accompany group and individual processes\n3.Recognize the basics of unconditional support (in a couple\, triads and groups)\n4.Guide different self-explorations\n5.Deepen the somatic experience in the water\n6.Creeate and facilitate an inclusive closure of the aquatic group experience \nWhy group?\nThe Aquatic experience is an infinite field in constant evolution and development. Individual sessions are one of the ways to create an aquatic experience space\, and only in this field an infinite number of ways can be created.\nIf we also open group spaces\, a new form for creation becomes possible\, with oneself and with the collective.\nOur training is open to each person\, the invitation is to “aquatize” your work already done on earth\, be it Dance\, Acrobatics\, Yoga\, Massage\, Meditation\, etc. and multiply your potential through the water element.\nWE ARE WAITING FOR YOU\, COME NOW! \nFor more informations and inscriptions\naguahara@gmail.com
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