FORMACIÓN INTENSIVA DE FIN DE SEMANA NIVEL 1

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FORMACIÓN INTENSIVA DE FIN DE SEMANA

Marzo-Mayo 2026 AGUAHARA 1 (Taradell, Catalunya, España)

Esta formación de 50h se lleva a cabo en fin de semana, pensada para todo tipo de personas, incluyendo las que trabajan con horarios fijos entre semana y personas que quieren descubrir e indagar en el espacio acuático de forma semi intensiva con pausas y tiempo más extendido en 3 meses que permita integrar lo aprendido en cada fin de semana, combinando encuentros online de seguimiento y teóricos.

Fechas 3 fines de semana presenciales con horario de 9:30am a 17:30h (con 1h de pausa para snack/comida):

21–22 marzo
18–19 abril
9–10 mayo

(fechas online a determinar con el grupo de estudio)

Este nivel es una introducción al mundo acuático, a redescubrir tu esencia en este medio y reconectar con tu mente líquida.
Trabajamos con las bases necesarias para acompañar de forma consciente y respetuosa en el agua, abriendo camino hacia formaciones más avanzadas y a tu propia creatividad acuática.

Comprender los fundamentos y la sensibilidad de la práctica.
Conectarte con tu centro (Hara) y aprender a relajarte en el medio acuático.
Aprender técnicas básicas de sostén, flotación y acompañamiento de una sesión completa.
Desarrollar presencia, escucha y postura corporal.
Conocer los principios de movimiento, ritmo, respiración y entrega.
Practicar movimientos y transiciones en superficie del Nivel 1.
Integrar teoría y práctica a través de sesiones presenciales y encuentros online.
Descubrir tu propia relación con el agua como herramienta de transformación personal y profesional.

Estas formaciones suelen ser espacios de profunda conexión con una/o misma/o y a nivel grupal, generando un campo que va más allá del interés técnico posterior a ofrecer sesiones.
Trabajamos a nivel psicocorporal y activamos sistemas que en nuestro día a día terrestre no suelen frecuentarse.
Es una invitación a CONFIAR, SOLTAR, ENTREGAR, SOSTENER, DESCUBRIR y RECORDAR nuestra naturaleza líquida.

Son muchos los beneficios que recibimos en este medio sin gravedad acompañando a través de la escucha, el entendimiento a nivel somático y la presencia: liberación de tensiones físicas y emocionales, relajación del sistema nervioso, mayor fluidez, movilidad y conciencia corporal, activación y consciencia de la respiración, reconexión con el propio ritmo interno.

Para inscripciones y más información
•⁠ ⁠Leti +34 665 097 098

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScIpKam4gP6ETVlR99PlAg59R1XEFotMCNy5IWg9ntbZP-heA/viewform

INTENSIVE WEEKENDS TRAINING

March-May 2026 AGUAHARA 1 (Taradell, Catalonia, Spain)

This 50-hour training course takes place on weekends and is designed for all types of people, including those who work fixed hours during the week and those who want to discover and explore the aquatic space in a semi-intensive way with breaks and a longer time frame of 3 months, allowing them to integrate what they have learned each weekend, combining online follow-up and theoretical meetings.

Dates: 3 in-person weekends from 9:30 a.m. to 5:30 p.m. (with a 1-hour break for snacks/lunch):

March 21–22
April 18–19
May 9–10

(online dates to be determined with the study group)

This level is an introduction to the aquatic world, to rediscovering your essence in this environment and reconnecting with your liquid mind.
We work with the necessary foundations to accompany you consciously and respectfully in the water, paving the way for more advanced training and your own aquatic creativity.

Understand the fundamentals and sensitivity of the practice.
Connect with your center (Hara) and learn to relax in the aquatic environment.
Learn basic techniques for support, flotation, and accompaniment for a complete session.
Develop presence, listening, and body posture.
Learn the principles of movement, rhythm, breathing, and surrender.
Practice Level 1 surface movements and transitions.
Integrate theory and practice through in-person sessions and online meetings.

Discover your own relationship with water as a tool for personal and professional transformation.

These training sessions are usually spaces for deep connection with oneself and at a group level, generating a field that goes beyond the technical interest of offering sessions.
We work on a psychophysical level and activate systems that are not usually frequented in our daily lives on land.
It is an invitation to TRUST, LET GO, SURRENDER, SUSTAIN, DISCOVER, and REMEMBER our liquid nature.

There are many benefits to be gained in this weightless environment through listening, somatic understanding, and presence: release of physical and emotional tension, relaxation of the nervous system, greater fluidity, mobility, and body awareness, activation and awareness of breathing, and reconnection with one’s own internal rhythm.

For registration and more information
•⁠ ⁠Leti +34 665 097 098

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScIpKam4gP6ETVlR99PlAg59R1XEFotMCNy5IWg9ntbZP-heA/viewform