Regulación del Sistema Nervioso y Nervio Vago en el Agua

Liquid Zome, Sintra

9-10 de julio de 2026

Las experiencias pasadas y el estilo de vida moderno pueden alterar fácilmente el equilibrio natural del sistema nervioso. El agua proporciona un entorno único que favorece de manera natural la activación del sistema parasimpático, a la vez que enseña fluidez al sistema, facilitando la regulación y navegación entre estados.

En este taller, exploraremos por qué el agua es un medio tan poderoso para la regulación del sistema nervioso, no solo como una herramienta de relajación, sino como un camino hacia la reconexión y la transformación.

A través de una combinación de prácticas en tierra y en el agua, exploraremos técnicas de tonificación del nervio vago, y los participantes aprenderán a crear una experiencia acuática inmersiva mediante la presencia, la escucha profunda y técnicas manuales que apoyan el equilibrio del sistema nervioso.

Además, introduciremos ejercicios sencillos de respiración y prácticas somáticas que pueden integrarse en la vida diaria, ayudando tanto a practicantes como a clientes a cultivar un sistema nervioso más adaptable y fluido. Al incorporar estas rutinas de regulación, potenciamos la resiliencia, el equilibrio emocional y la calidad de vida en general.

Un sistema nervioso bien regulado también es la base que sostiene la sanación del trauma, la co-regulación y la integración de otras modalidades terapéuticas.

Este taller está diseñado para terapeutas corporales en tierra y en agua interesados en sumergirse en las propiedades reguladoras del agua.

Facilitado por Sandra Morell

Más información e inscripciones:

+52 9581253870

aguadanza@gmail.com